Isitma kabi tanangiz harorati qanchalik baland? Tana harorati haqida 5 ta savol, ulardan biri aniqroq

Maxsus davrdan so'ng, har bir kishi tananing sog'lig'iga ko'proq e'tibor beradi va tana haroratini o'lchash odatiy holga aylandi.

Savdo markazini ziyorat qilish uchun chiqamizmi yoki ish bilan chiqamiz. Ota-onalardan tashqari bizning sog'ligimizga g'amxo'rlik qiladigan yana bir guruh odamlar bor, ya'ni peshona termometrlari bilan qo'riqchilar.

Har safar haroratimni o'lchash uchun peshonamdan qurolni olsam," aka, don&otmang, men' yaxshi odamman, demoqchi edim."

GG # 39 bu haqda gaplashsin, qo'yib yuboring,&# 39 hayotni masxara qilmang. Darhaqiqat, bunday muhitda ko'pchilik odamlar tana haroratiga alohida e'tibor berishadi va isitmadan qo'rqishadi. Biroq, ko'p odamlar&tana haroratini o'lchash masalasini chindan ham anglamaydilar, masalan: tana harorati isitma kabi qanchalik baland? Sog'lik va isitmani 37 daraja haroratda bo'lish oqilona emasmi? Tana haroratini qanday aniqroq o'lchash mumkin?

Xavotir olmang, savollaringiz bilan o'qing, ushbu maqola sizga javob beradi.

Birinchidan, ko'p hollarda tana haroratining ko'tarilishi isitma bo'lishi shart emas. Odamlar iliq qonli hayvonlar bo'lishiga qaramay, bizning tana haroratimiz odatdagi sharoitlarda o'zgarib turadi, bu ko'plab omillarga ta'sir qiladi.

Tana haroratimizga qanday omillar ta'sir qiladi?

➊ Tana haroratiga atrof-muhit harorati ta'sir qiladi. Atrof muhit harorati past bo'lsa, bizning terimiz harorati ham pasayadi, ayniqsa ochiq qo'llar, oyoqlar va boshqa qismlar, harorat tezda pasayadi; va atrof-muhit harorati yuqori bo'lsa, terining harorati ham oshadi. yuqori.

➋ Sport bilan shug'ullanish va ovqatlanish tana haroratiga ham ta'sir qilishi mumkin, ikkalasi ham issiqlik hosil qilishi mumkin, bu esa o'z navbatida tana haroratini oshiradi.

➌ Tana haroratiga yosh ham ta'sir qiladi va har xil yoshdagi odamlarning harorati har xil. Bolalar va o'spirinlarning tana harorati nisbatan yuqori, qariyalarning tana harorati nisbatan past. Chaqaloqlar yomon termoregulyatsiya qobiliyati tufayli atrof muhitga ta'sir qilishi va o'zgarishi mumkin.

➍ Bizning inson tanamizning har bir qismining harorati yuqori yoki past, shuning uchun o'lchovning turli qismlari haroratni o'lchash qiymatiga ham ta'sir qiladi.

Sizning isitmangiz borligini ko'rsatadigan tana harorati qancha baland?

Tana harorati juda ko'tarilsa va tana harorati normal tana haroratining yuqori chegarasidan oshib ketsa, bu isitma. Biz odatda normal tana haroratini 36 ～ 37 ℃ oralig'ida aniqlaymiz. Albatta, har xil yoshdagi va har xil qismdagi tana harorati baribir har xil bo'ladi.

Tana haroratini qanday aniqroq o'lchash mumkin?

Kasalxonalarda ishlatiladigan umumiy haroratni o'lchash usullari quyidagilardir: og'zaki haroratni o'lchash, qo'ltiq ostidagi haroratni o'lchash va anal haroratni o'lchash. Ammo, agar siz test usulini tushunmasangiz, unda siz noto'g'ri bo'lishingiz mumkin, shuning uchun biz o'lchashda ushbu masalalarga e'tibor qaratishimiz kerak:

Qo'ltiq ostidagi haroratni o'lchash: Qo'ltiqdagi issiqlik hosil qiluvchi yoki sovutadigan narsalar (masalan, suv qoplari) bilan aloqa qilishdan saqlaning va agar ter bo'lsa, quriting.

Og'zaki haroratni o'lchash: Axir biz termometrni og'zimizga qo'yishimiz kerak. O'lchashdan oldin gigiena va xavfsizlikka e'tibor qaratishimiz kerak. Dezinfektsiya qilish uchun hech qachon og'iz orqali zaharlanishni keltirib chiqaradigan dezinfektsiyalovchi vositalardan foydalanmang. Bundan tashqari, iltimos, o'lchovdan 10 daqiqa oldin issiq suv va muzli suv ichish mumkin emasligini va o'lchov paytida og'zingiz bilan nafas ololmasligingizni unutmang. termometrni tishlamaslik uchun uni go'daklar va behush odamlar uchun ishlatish taqiqlanadi.

Anus haroratini o'lchash: ishlatishdan oldin va keyin tozalang va dezinfektsiya qiling. Anusni kiritishda yumshoq harakatga e'tibor bering, odatda uni klinik termometrning yarmiga qo'ying, agar u yangi turdagi klinik termometr bo'lsa, uni klinik termometrda belgilangan holatga ko'ra kiritish mumkin.

Bundan tashqari, agar siz uyda simob termometridan foydalansangiz, uni ishlatishda ehtiyot bo'ling!

Simob termometrlarida simob borligi sababli simob odam buyragi, yurak-qon tomir tizimi va asab tizimiga zaharli ta'sir ko'rsatadi. Va bu turdagi termometr oddiy oynadan yasalgan bo'lib, u nisbatan mo'rt. Ehtimol, bir safar uydagi bola yoki behush holatda bo'lgan bemor haroratni o'lchaganida, ularning tishlari termometrni tishlaydi va natijasi halokatli bo'ladi.

Simob termometri buzilganidan so'ng, zaharli moddalar bo'lgan simob tashqi tomonga ta'sir qiladi, bu nafaqat odamlarning zaharlanishiga va jarohatlanishiga, balki ularning tanazzulga uchrashiga ham olib kelishi mumkin. U atrof muhitda uzoq vaqt mavjud bo'lib, zararli bo'lib qoladi [4].

Shu sababli, bizning mamlakatimiz simob termometrlarini ishlab chiqarishni butunlay taqiqlashni so'rab xabarnoma berdi. * Bozor shuningdek, almashtirish uchun boshqa yuqori aniqlikdagi raqamli termometrlardan foydalanmoqda [4].

Joriy yilning 16-oktabr kuni Davlat oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi GG-ni; GG-ni amalga oshirishga oid masalalar bo'yicha davlat oziq-ovqat va farmatsevtika idorasining keng qamrovli bo'limining xabarnomasini; Mercury GG-ga Minamata konvensiyasini;" o'z veb-saytida." xabarnoma" 2026 yil 1 yanvardan boshlab mening mamlakatim tarkibida simobli termometrlar va simob o'z ichiga olgan sfigmomanometr mahsulotlarini ishlab chiqarishni butunlay taqiqlashni aniq talab qiladi.

Endi simob termometri xavf ostida

Tana haroratini yana qanday vositalar o'lchashi mumkin?

Aslida og'iz, qo'ltiq osti va anusning haroratini o'lchash uchun termometrdan tashqari, peshona haroratini o'lchash uchun peshona termometridan va quloq haroratini o'lchash uchun quloq termometridan ham foydalanishingiz mumkin. Ushbu ikki usul asosan skrining uchun ishlatiladi [5], bu nisbatan aniqroq bo'lishi mumkin Inson tanasining tana haroratini o'lchash.

Ayniqsa, maxsus davrdan keyin kundalik jamoat joylarida peshona termometrlari keng miqyosda ishlatilgan. Yordamchi haroratni o'lchash vositasi sifatida peshona termometrlarining afzalliklari aniq: tanaga tegmaslik, toza va gigienik va tez.

Bundan tashqari, peshona harorati ham asosiy haroratga yaqin. Bizning barcha haroratimiz tana issiqligidan chiqadi. Nisbatan aytganda, peshonaning harorati ozroq o'zgaradi va o'lchangan harorat aniqroq bo'lishi mumkin.

Peshona termometri haroratni unga tegmasdan o'lchashi mumkin bo'lsa-da, u tashqi muhitning ayrim omillariga ham ta'sir qiladi. Siz tushunishingiz kerak bo'lgan ba'zi maslahatlar mavjud:

Body Tana haroratini o'lchashda peshona termometrini peshonaning o'rtasiga, qoshning o'rtasidan yuqoriga yo'naltiring va uni vertikal holda saqlang. Agar peshonada portlashlar bo'lsa, o'lchash paytida ham portlashlarga e'tibor bering.

Maxsus eslatma, peshona termometrlari ham har xil turlarga bo'linadi: asosiy toifaga" deyiladi; kontaktsiz infraqizil termometrlar" peshonasiga qarab o'lchanmagan! Va" deb nomlangan yana bir toifasi mavjud; kontaktsiz yoki kontaktli infraqizil termometrlar", faqat ushbu toifani o'lchovga qo'shish mumkin.

➋ Sinovdan oldin sovuq havoni puflashdan, yuzingizni sovuq suv bilan yuvishdan va hokazolardan saqlaning, aks holda tana harorati bir necha darajaga pasayadi.

➌ O'lchov paytida taxminan 3 marta o'lchash tavsiya etiladi va har bir o'lchov orasidagi interval 3 dan 5 soniyani tashkil qiladi, qaysi ma'lumotlarning eng ko'p namoyish etilishi.

Bundan tashqari, yaqinda peshona termometri bilakning haroratini o'lchash uchun juda mashhur. Bu juda qulay va GG-ga o'xshaydi; salqin GG-ni; lekin bilakning haroratini o'lchash bu eng noto'g'ri namoyishdir.

Ilgari biz haroratni o'lchash joyini va tana haroratiga ta'sir qiluvchi omillarni ommalashtirdik - qo'llar va bilaklar atrof-muhit haroratiga ko'proq ta'sir qiladi, shuning uchun haqiqiy tana haroratini olish mumkin emas.

Va tashqi muhit harorati faqat peshonaga eng kam ta'sir qiladi [1], shuning uchun peshona harorat tabancası hali ham peshona haroratini o'lchashi kerak, bu ham uning nomiga mos keladi!

Umuman olganda, agar u to'g'ri ishlatilgan bo'lsa, peshona termometri yanada qulayroq va xavfsizroq haroratni o'lchash vositasi bo'lib, avvalgi haroratni o'lchashda ba'zi muammolarni kamaytirishi mumkin.

Biroq, biz peshona haroratini qurolini sotib olsak, bozorda bunday mahsulotlar juda ko'p ekanligini bilib olamiz va&# 39 ni bilmayman; qaysi biri yaxshiroq.