Peshonaning normal harorati nima?
Xabar QOLDIRISH
Oddiy sharoitlarda kattalarning peshonasining harorati odatda 35,8 dan 37 darajagacha bo'ladi. Biroq, insonning tana harorati yoshi, sog'lig'i, atrof-muhit harorati va boshqa omillarga qarab o'zgarishi mumkin. Ba'zi hollarda, peshonaning harorati biroz yuqoriroq yoki pastroq bo'lishi mumkin, ammo u normal oraliqda bo'lsa, odatda tashvishlanadigan hech narsa yo'q.
O'zimizni noqulay his qilganimizda, peshona haroratini o'lchash isitma va boshqa kasalliklar bor-yo'qligini aniqlashga yordam beradi. Agar peshonaning harorati 37,5 darajadan yuqori bo'lsa, bu tanadagi infektsiya yoki yallig'lanish kabi muammolarni ko'rsatishi mumkin. Bunday holda, keyingi tashxis va davolanish uchun o'z vaqtida shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Shunisi e'tiborga loyiqki, peshona haroratini o'lchashda siz professional termometrdan foydalanishingiz va uni to'g'ri o'lchashingiz kerak. Odatda, termometrni peshonaga qo'yish va bir necha soniya ichida o'qish mumkin. Bundan tashqari, aniq natijalarga erishish uchun siz o'lchovni o'tkazishdan oldin ovqatlanish, ichish va mashq qilishdan qochishingiz kerak, shu bilan birga imkon qadar jim va xotirjam bo'ling.
Qisqacha aytganda, peshonaning normal harorati 35,8 dan 37 darajagacha. Agar siz o'zingizni yomon his qilsangiz, peshonangizning haroratini o'lchash orqali sog'lig'ingiz holatini bilib olishingiz mumkin, ammo siz professional termometrdan foydalanishga e'tibor berishingiz va uni to'g'ri o'lchashingiz kerak.
